Рецепты с флосстиком!

Привет друзья!
⠀
Шашлычите?
Сохраняйте простейший рецепт.

Завтра у меня снова бьюти день) утром записалась
спонтанно на прессотерапию, а вечером маникюр и педикюр, и  между всем этим я хотела успеть на липолитики  (говорила о них в сториз сегодня).
⠀
Готовим
⠀ИЗ ЧЕГО:
Яичный белок -3 шт.
кокосовая мука 1 ст л с горкой.
подсластитель по вкусу.
Кокосовая стружка (берите хорошую крупную и не сухую) чем больше,
 тем лучше.
по желанию добавить пюре манго
⠀
КАК:
 Белки взбить до пиков. Добавить подсластитель.
 Добавить кокосовую стружку и кокосовую муку, перемешать.
 Сформировать шарики и выпекать 15 минут при 180 градусах.
⠀
Готово
Приятного аппетита!
⠀ККал На 1 шт (вес 16,5гр) : 53,4 ккал. БЖУ 2,15/ 5/ 1,84

П.с. А с помощью вот тех штучек прекрасно можно почистить зубы
 в любом месте (это безопасные и эффективные зубочистки с нитью,
погуглите - флосстик классная штука)

pp_malevich

https://www.instagram.com/p/Bw9__6onOdn/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=fiazvlp0z6g5