Как правильно пользоваться флоссом

Необходимым условием сохранения крепкого здоровья и приятного внешнего вида, без сомнения, является соблюдение гигиены полости рта. И использовать для этого только зубную щетку с зубной пастой, совершенно недостаточно, потому как, конструктивно, щетка просто не способна вычистить такие труднодоступные места, как межзубное пространство или десневой карман. А ведь именно там скапливаются остатки пищи, которые становятся прибежищем для многочисленной патогенной микрофлоры, обилие которой в ротовой полости и приводит к различным заболеваниям.
    И вот тут на помощь приходят более эффективные современные средства ухода за полостью рта. Такие, как зубочистки с зубной нитью – флосстики, или просто разнообразные зубные нити – флоссы. Сейчас они производятся во множестве вариантов и, в зависимости от поперечного сечения, они могут быть и круглые, и плоские, и даже в виде межзубных лент – тут каждый выбирает индивидуально. Но правила применения зубной нити одинаковы для всех вариантов.
    Сначала надо извлечь из бокса сантиметров 30 – 40 нити и ее концы намотать на пальцы рук, оставив промежуток сантиметров в 5. Потом, удерживая нить большими и указательными пальцами, очень аккуратно, чтобы не повредить десну, надо ввести нить в межзубное пространство и бережно начать ее двигать вокруг основания зуба, постепенно перемещаясь от основания зуба к жевательной поверхности. При этом очень важна плавность движений и отсутствие приложения излишних усилий, иначе можно как-нибудь повредить ткани десны или даже их порезать! Такую процедуру надо проделать вокруг каждого зуба, каждый раз применяя чистый кусочек нити.